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州资深女跑友分享跑步路线 熬炼好风光好地

  而且,小鱼网友也供给了几条跑步或散步线路。帖子激发了“跑步线路分享热”,

  闽南师大的氛围比力好,跑步的人多;漳大(漳州职业手艺学院)人相对少一些,喜好平静点风光好点的,可选漳大。这两个学校外人都能够随便进入,无限制。跑道比力软,刷圈容易跑良多公里,轻松。自备耳机比力好,否则也比力机械。

  百花村再过去一站就是荔枝海公园。风光超好,满眼的翠绿,跑道是特地规划出来的,沐鸣只供行走、跑步、骑车,灵活车不克不及入内。所以跑道很是适宜,有必然的崎岖和下坡,路线也长。比力欠好的就是离市区比力远,每天去就比力累。周末约上几个铁杆跑友去跑一下倒不错。

  芝山→大学路→左拐(西城大厦)直走→西洋坪大桥往下→江滨→钟法路→大通北路。这条路线次要是公路跑道,比力好的是人比力少,车也不多,要颠末好几个红绿灯,正好作为慢跑的缓冲歇息时间。

  跑一圈绕回来,7公里,不敷的还能够在快到起点处的漳州一中进去补一圈,就够了。

  起飞路→大学路→左拐(西城大厦)直走→西洋坪大桥→水仙栈道→九湖公园→荔枝海。沿路过过大学、公园、荔枝海,风光独好。

  今天上午9点多,鱼友“jane2009ch”在漳州小鱼网上发帖,分享了多条跑步线路,还阐发了每条路线的优错误谬误。

  这位跑友仍是一位妈妈呢。她说,本人住在延安广场一带,这些路线有的是带孩子走过,沐鸣有些是和铁杆跑友一路跑过。最后,她跑步只是为了减肥,此刻是“健身为主,减肥为辅”了。很赞吧?

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